【保存版】防災アプリランキングTOP10|地震・台風に備える必須アプリ【2025年】

防災アプリ

災害時に役立つ防災アプリは、緊急速報や避難所検索など多角的に情報を提供するのが魅力です。ここでは2025年の最新動向を踏まえ、信頼性や利便性に優れた10種を厳選しました。地震や台風対策の要点を押さえ、家族や地域の安全を支える最適なアプリを選びましょう。

目次

総合防災情報を提供するアプリ5選

防災アプリを活用すれば複数の災害情報を一元管理し、素早く適切な行動を取ることができます。地震や台風はもちろん、大雨・土砂災害などにも対応しているアプリを中心に選べば、日頃から備えを万全にできるでしょう。ここからは総合力に優れ、幅広い機能を提供する5つのおすすめを紹介します。

Yahoo!防災速報|多彩な災害情報を即時に受け取れる無料アプリ

Yahoo!防災速報は地震、台風、豪雨など各種災害に対応し、素早い通知と豊富なコンテンツで利用者をサポートします。緊急地震速報や避難勧告などをリアルタイムに受け取れるうえ、自治体が発信する防災情報も網羅。無料ながら機能が充実しているため、初心者から上級者まで幅広く活用できるアプリです。

Yahoo!防災速報 icon

Yahoo!防災速報

開発者: Yahoo Japan Corporation

平均評価:
★★★★☆
(4.1 / 5)

最終アップデート: 2025-03-17

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
Yahoo!防災速報
アプリサイズ
39.22 MB
カテゴリー
Weather
バージョン
3.32.0
最終更新日
2025-03-17
販売者名
Yahoo Japan Corporation

おすすめポイント

緊急時だけでなく、通常時の備えをサポートする機能も豊富で、実用性の高さが際立ちます。通知のカスタマイズ性も魅力です。

  • 多彩な災害情報を一括受信し、見落としが減らせる
  • 自宅や職場など複数地点の設定が簡単に可能
  • 災害マップ表示で近隣状況を直感的に把握できる
  • 通知音や震度設定などカスタマイズ性が高い
  • 運営元が大手で信頼性が高く、情報が正確

いまいちポイント

多機能な分、シンプルさを求める人には使いづらい場合があります。情報が多いため通知設定を吟味しないと混乱する可能性がある点に注意です。

  • カスタマイズを怠ると通知が頻繁に来る場合がある
  • 必要な情報を絞る初期設定にやや時間がかかる

アプリ利用者の口コミ

口コミ
地震が起きた際に素早く速報が届いてびっくりしました。家族とも共有できて、心強い備えになりますね。

口コミ
台風シーズンの大雨警報など細かい通知が助かりました。Yahoo!防災速報のおかげで避難時期を見誤らずに済んだと思います。

NHKニュース・防災|信頼性の高いニュースと防災情報を提供

NHKニュース・防災は、公共放送局としての豊富な取材網を生かし、地震・台風など各種災害情報を即時に配信。公式映像や記事を通じて信頼度の高いデータを得られるのが特長です。速報性と正確性に優れ、災害時の誤報を最小限に抑えられる点が大きなメリットとして支持されています。

NHK ニュース・防災 icon

NHK ニュース・防災

開発者: NHK (Japan Broadcasting Corp.)

平均評価:
★★★★☆
(3.4 / 5)

最終アップデート: 2025-02-20

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
NHK ニュース・防災
アプリサイズ
53.90 MB
カテゴリー
ニュース
バージョン
8.2.0
最終更新日
2025-02-20
販売者名
NHK (Japan Broadcasting Corp.)

おすすめポイント

公共放送局としての知見が詰まっており、災害時はテレビ連動による正確な報道が得られます。速報性と深い解説が大きな魅力です。

  • NHK独自の情報源で正確性が高い
  • テレビ放送と連動した最新ニュースの入手が容易
  • 地域別の災害情報が細かくチェック可能
  • 過去の災害データを閲覧して備えを強化できる
  • シンプルなUIで初心者にも使いやすい

いまいちポイント

情報更新が頻繁なため通信量が増えやすく、データ通信環境が不安定な場所では使いづらいケースがあります。通知の細分化はやや弱い印象です。

  • 必要な情報だけに絞る機能が少ない
  • 映像コンテンツが多いので通信量に注意が必要

アプリ利用者の口コミ

口コミ
災害が起きたとき、NHKの速報を見逃さずチェックできるのが安心です。誤報も少なく、信頼度抜群ですね。

口コミ
映像とテキスト両方で状況を把握できるのが良いです。オフライン時にもニュースの概要が見られるとさらに便利かも。

特務機関NERV防災|迅速かつ正確な防災情報を配信

特務機関NERV防災はSNSや各種メディアを活用し、リアルタイムで災害情報を集約して提供する独自の仕組みが特長です。特に地震速報や気象警報の正確さと速度に定評があり、幅広いユーザーに活用されています。斬新なアプリ名ですが、内容は実用性に富んでいます。

特務機関NERV防災 icon

特務機関NERV防災

開発者: Gehirn Inc.

平均評価:
★★★★☆
(4.6 / 5)

最終アップデート: 2024-10-01

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
特務機関NERV防災
アプリサイズ
67.48 MB
カテゴリー
Weather
バージョン
6.1.0
最終更新日
2024-10-01
販売者名
Gehirn Inc.

おすすめポイント

ユニークな名称ながら防災情報を迅速に配信する点で高評価を得ています。SNS連動により、多方面から集められた速報を統合できるのが強みです。

  • 独自のデータ解析で早い地震速報を実現
  • SNSや自治体情報を同時にチェック可能
  • シンプルな画面設計で操作に迷いにくい
  • 多角的な災害ニュースを集約して配信
  • 話題性が高くユーザーコミュニティも活発

いまいちポイント

通知の細かなカスタマイズには対応していない部分があり、情報量が多すぎて戸惑う可能性も。名称から意外性を感じる人もいるようです。

  • 通知の制限機能が少なく、速報が多いと煩わしい
  • 名前で敬遠する人がいるのはもったいない

アプリ利用者の口コミ

口コミ
地震が起きた瞬間にプッシュ通知が届き驚きました。実際に逃げる目安が分かったので助かりましたね。

口コミ
特務機関NERVという名前に惹かれて使い始めましたが、中身はかなり実用的で頼れるサービスです。

東京都防災アプリ|首都圏の防災情報と避難所マップを網羅

東京都防災アプリは、首都直下地震をはじめとする大規模災害への対策を想定し、避難所や帰宅困難者支援施設の位置情報を詳しく掲載しています。地図が見やすく、行政が発信する最新情報にもアクセスしやすいのが魅力です。首都圏在住の方には必須級といえるアプリでしょう。

東京都防災アプリ icon

東京都防災アプリ

開発者: Tokyo Metropolitan Government

平均評価:
★★★★☆
(3.5 / 5)

最終アップデート: 2025-03-27

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
東京都防災アプリ
アプリサイズ
111.47 MB
カテゴリー
ライフスタイル
バージョン
2.0.9
最終更新日
2025-03-27
販売者名
Tokyo Metropolitan Government

おすすめポイント

行政が監修しているため信頼性が高く、首都圏で必要な情報が凝縮されています。視覚的に分かりやすい地図表示が強みです。

  • 都内避難所の情報が常に最新状態で反映
  • 帰宅困難者対策やハザードマップが充実
  • 多言語対応で外国人にも安心
  • アラート設定で災害時に即時通知を受け取れる
  • オフライン時でも一部機能が活用可能

いまいちポイント

首都圏以外では情報が限定的になりがちで、都外の方にはあまり恩恵が得られない可能性があります。UIがやや堅苦しい面もあるようです。

  • 東京都外の情報は不十分で汎用性が低い
  • 行政資料ベースのためデザインが無機質

アプリ利用者の口コミ

口コミ
東京在住なので、大地震に備えてダウンロードしました。避難所情報が詳しく、緊急時にも安心感があります。

口コミ
災害マップで安全なルートを探せるのが便利ですが、都外に住んでいる家族には恩恵が少ないように感じました。

防災情報 全国避難所ガイド|全国の避難所情報を簡単に検索

防災情報 全国避難所ガイドは、都道府県を問わず避難所の場所や詳細データを一括検索できる利便性が魅力です。地震や豪雨など災害の種類ごとに必要な避難所を見分けやすく、避難ルートを確認しながら移動できる点も安心感を高めます。旅行や出張中にも役立つアプリです。

全国避難所ガイド icon

全国避難所ガイド

開発者: 1st Media Corporation

平均評価:
★★★★☆
(2.7 / 5)

最終アップデート: 2025-01-30

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
全国避難所ガイド
アプリサイズ
54.71 MB
カテゴリー
Weather
バージョン
6.2.2
最終更新日
2025-01-30
販売者名
1st Media Corporation

おすすめポイント

全国対応なので、地域を選ばず情報を取得できる利点があります。多機能すぎず、避難所探索に特化している点が分かりやすいです。

  • GPS連動で近くの避難所を即座に確認可能
  • 災害種別ごとの避難所情報を切り替えられる
  • 更新頻度が高く新しいデータが反映される
  • 操作画面がシンプルで迷いにくい
  • 旅行や出張時にも安心して使える

いまいちポイント

避難所情報のみをメインにしているため、災害速報など総合的な機能は弱めです。別のアプリと併用すると便利ですがやや煩雑かもしれません。

  • 速報通知がないため単独利用だと不安
  • 細かい気象警報などは別アプリに頼る必要がある

アプリ利用者の口コミ

口コミ
出張先でもサッと避難場所を確認できて安心です。地図の読み込みも早く、ストレスなく利用できます。

口コミ
普段は使わないですが、いざというときの備えとして入れておくと安心感がありますね。見やすいUIが好印象です。

地震速報に特化したアプリ3選

地震大国である日本では、早期の揺れ検知と的確な避難行動が重要です。ここでは地震速報に特化したアプリを3つ紹介し、即時通知や震度情報の正確性など、地震対策として押さえておきたいポイントを確認します。自分の住む地域の安全を高めるためにも参考にしてください。

ゆれくるコール|地震発生時に即座に通知

ゆれくるコールは地震速報を迅速に伝達し、揺れる前に通知を得られる可能性のあるアプリとして人気です。過去の震源データなども参照でき、揺れの程度や予想到達時間を大まかに把握できます。あらかじめ適切な避難行動を取るために、大きな助けとなるでしょう。

ゆれくるコール icon

ゆれくるコール

開発者: RC Solution Co.

平均評価:
★★★★☆
(4.2 / 5)

最終アップデート: 2025-03-17

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
ゆれくるコール
アプリサイズ
44.51 MB
カテゴリー
Weather
バージョン
3.6.35
最終更新日
2025-03-17
販売者名
RC Solution Co.

おすすめポイント

速報を一瞬でも早く受け取ることを重視した地震特化型アプリです。視覚的に分かりやすい警報表示があり、取るべき行動をイメージしやすい点も強みです。

  • 震度予測を早めに知り危険回避しやすい
  • 地図上の震源地表示で影響範囲を把握可能
  • 細かな通知条件を設定でき無駄が少ない
  • 履歴機能で過去の地震状況を学べる
  • 軽量設計で古い端末でも動作が安定

いまいちポイント

速報があまりに早いため、実際揺れなかったという誤差も生じます。通知音量や頻度に驚く人もいるので調整が必要でしょう。

  • 微小な揺れでも通知が来ることがある
  • 実際に揺れが来ないケースもあり混乱しやすい

アプリ利用者の口コミ

口コミ
大きめの地震が予想されるときに数秒早く知れて助かりました。家族にも早めに声をかけられます。

口コミ
夜中に誤報があって飛び起きたことがありましたが、早すぎるからこそのメリットも大きいと感じますね。

防災速報|地震、津波、豪雨など、災害情報をいち早くお届け

防災速報地震や津波はもちろん、豪雨や台風など多彩な災害情報をひとまとめにチェックできます。プッシュ通知で受け取れるため、深夜や外出時でも見逃しを防ぎやすいのが強み。全国対応のため、旅行先や出張先での安全確保にも利用しやすいアプリです。

Yahoo!防災速報 icon

Yahoo!防災速報

開発者: Yahoo Japan Corporation

平均評価:
★★★★☆
(4.1 / 5)

最終アップデート: 2025-03-17

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
Yahoo!防災速報
アプリサイズ
39.22 MB
カテゴリー
Weather
バージョン
3.32.0
最終更新日
2025-03-17
販売者名
Yahoo Japan Corporation

おすすめポイント

地震だけでなく気象災害にも素早く対応できる総合型設計が魅力。各種警報や注意報をまとめて受信できるため、断片的な情報に翻弄されにくいです。

  • 災害種類ごとに通知のオンオフを設定可能
  • 広域的な天気予報とも連動して安全確保
  • 自治体からの緊急情報も集約して見やすい
  • 無料で多機能だからコストを気にせず導入
  • シンプル画面で操作が分かりやすい

いまいちポイント

通知が多岐にわたるので、初期設定でしっかりカスタマイズしないと情報過多で煩わしさを感じる人も。誤報や誤差も完全には防げません。

  • 不要な警報まで受信しがちで混乱する
  • 速報が遅れる場合もあり常に万全ではない

アプリ利用者の口コミ

口コミ
地震だけでなく台風時の避難情報もまとめてわかるから、一つのアプリで完結できて便利だと感じています。

口コミ
通知は多いけど、自分で設定できるので慣れれば問題ありません。家族にも勧めてみようと思います。

被害予測・防災cmap|災害リスクを事前に把握

被害予測・防災cmapは、地震や津波などでどの程度の被害が想定されるかを地図上でビジュアル化する先進的なアプリです。地域ごとのリスク判定が明確に表示されるため、防災計画の策定や避難経路の事前チェックに役立ちます。高い分析力で注目を集めています。

被害予測・防災cmap icon

被害予測・防災cmap

開発者: Aioi Nissay Dowa Insurance Co.,Ltd.

平均評価:
★★★★☆
(3.7 / 5)

最終アップデート: 2025-03-17

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
被害予測・防災cmap
アプリサイズ
48.50 MB
カテゴリー
Weather
バージョン
3.1.9
最終更新日
2025-03-17
販売者名
Aioi Nissay Dowa Insurance Co.,Ltd.

おすすめポイント

データ解析を基に、災害時に発生し得る被害をグラフィカルに示すユニークな機能が最大の売り。リスクの可視化で事前対策をしやすくします。

  • 地域別の被害想定が地図で直感的に把握可能
  • シミュレーション結果を共有して備えを強化
  • 専門家の監修で情報の信頼度が高い
  • 複数の災害種類にわたる被害予測に対応
  • 使い方ガイドが充実し初心者でも安心

いまいちポイント

高機能すぎるため、端末のスペックによっては動作が重く感じられることがあります。リアルタイム通知には弱いため、他のアプリとの併用が望ましいです。

  • 古いスマホだと地図描画に時間がかかる
  • 被害予測のみで速報や警報は補えない

アプリ利用者の口コミ

口コミ
自宅や職場の危険度を可視化できて驚きました。防災マップの確認が具体的にできるので、備蓄品の見直しに役立ちます。

口コミ
通知機能はないですが、予測レポートがとにかく便利。定期的にチェックするだけでも防災意識が高まりますね。

家族や大切な人との安否確認に役立つアプリ2選

災害発生時に最も気がかりなのは家族や知人の無事を確認できるかどうかです。通信障害が起きやすい状況でも位置情報やメッセージ機能を利用し、安否確認をスムーズに行えるアプリが役立ちます。ここでは連絡手段を確保するうえで外せない2つを紹介します。

ココダヨ|位置情報共有で安心を提供

ココダヨは、GPSを使って家族や大切な人と位置情報を即時に共有できるアプリです。災害発生時でもお互いの居場所を把握しやすく、万一の際には避難所の情報を連携し合うことも可能。外出先でも安心感を得られるツールとして、多くのユーザーに利用されています。

ココダヨ 地震速報・災害情報を通知 位置情報共有・防災アプリ icon

ココダヨ 地震速報・災害情報を通知 位置情報共有・防災アプリ

開発者: Genetec Corporation

平均評価:
★★★★☆
(4.0 / 5)

最終アップデート: 2025-03-11

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
ココダヨ 地震速報・災害情報を通知 位置情報共有...
アプリサイズ
81.30 MB
カテゴリー
Weather
バージョン
1.14.0
最終更新日
2025-03-11
販売者名
Genetec Corporation

おすすめポイント

位置共有に特化しているためシンプルに使えます。リアルタイム追跡で相手の移動状況を確認でき、緊急時の不安を大きく減らすのが嬉しい特長です。

  • 家族や友人の現在地が地図上で瞬時に分かる
  • 移動履歴を遡って確認し安否確認に役立てる
  • バッテリー消費が最適化され長時間稼働可能
  • メッセージ機能でピンポイント連絡が取れる
  • トラブル時にSOSを簡単に送信できる

いまいちポイント

位置情報共有にはプライバシー面の配慮が必要です。常時GPSをオンにするので、電池消耗や通信量が増える可能性がある点は要注意です。

  • 常に追跡されている感覚が苦手な人もいる
  • GPS機能がオンでないと精度が落ちる

アプリ利用者の口コミ

口コミ
子供が帰宅途中にどの辺りにいるかわかるので、本当に安心できます。災害時だけじゃなく普段も便利です。

口コミ
プライバシーが気になるので、家族以外には使わない設定にしています。自分には使いやすいですね。

きずなネット|学校や地域の連絡網として活躍

きずなネットは、学校や地域コミュニティで利用されることを想定した安否確認アプリです。災害発生時には一斉連絡機能が作動し、保護者や住民が迅速に情報を共有できる仕組みが整っています。防犯情報の配信など、平時から地域連携を強める機能も注目されています。

きずなネット icon

きずなネット

開発者: CHUBU ELECTRIC POWER CO.,INC.

平均評価:
★★★★☆
(3.6 / 5)

最終アップデート: 2025-03-26

価格: 無料(アプリ内課金あり)


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アプリ名
きずなネット
アプリサイズ
42.58 MB
カテゴリー
ライフスタイル
バージョン
5.1.1
最終更新日
2025-03-26
販売者名
CHUBU ELECTRIC POWER CO.,INC.

おすすめポイント

コミュニティの連携を促進する仕組みが充実し、学校や自治体との連携にも対応。保護者同士や地域ぐるみでの防災体制を強化しやすいのがメリットです。

  • 一斉連絡機能で情報伝達のスピードが速い
  • 地域の災害・防犯情報を共有できる仕組み
  • 学校単位で名簿管理し緊急時の人員把握が容易
  • メールやアプリ通知など複数手段を選択可
  • 教育機関が推奨するケースも多く導入しやすい

いまいちポイント

学校や地域コミュニティに特化しているため、個人利用だけでは機能を十分に活かしきれない可能性があります。導入先によっては管理が煩雑です。

  • 個人用としては機能がオーバースペック気味
  • 地域ごとに運用ルールが異なり混乱することがある

アプリ利用者の口コミ

口コミ
学校で導入されていて防災訓練時にも役立ちました。一斉メールで親同士が状況を把握できるのが大きいです。

口コミ
地域メンバー全員に一括通知が行くので、無駄な混乱が減りました。個人では機能が多すぎるかもしれません。

防災アプリを選ぶ際の5つのポイント

防災アプリを上手に選ぶには、必要な機能の優先順位や使いやすさを見極めることが大切です。多機能が良いとは限らず、地域性やライフスタイルに合わないと逆に情報が煩雑になります。ここでは5つの要点を示し、賢い選び方を提案します。

1. 災害情報の即時通知機能の有無

地震速報や台風警戒などをリアルタイムで受け取れるかどうかは、アプリ選びの最重要ポイントの一つです。通知が早いほど避難行動に余裕が生まれ、被害を最小限に抑えることにつながります。初期設定でカスタマイズできるかも確認しましょう。

2. 対応する災害の種類と範囲

地震だけでなく豪雨や津波、土砂崩れなど多様な災害に対応しているかをチェックすることが大切です。対象外の災害が多い場合、自分の住む地域では十分に役立たない可能性も。アプリの説明を確認し、自分の環境に適したカバー範囲かを見極めましょう。

3. 使いやすいユーザーインターフェース

緊急時には素早い判断が求められるので、画面や操作が複雑だと焦ってしまいます。大きな文字や分かりやすいボタン配置など、直感的に操作できるUIかどうかを確認しましょう。事前に使い方を試しておくのも有効です。

4. オフライン時の機能利用可否

災害時には通信障害が発生する可能性も高いため、オフラインでも地図や避難所情報を閲覧できるアプリは重宝します。事前ダウンロード機能などがあると、通信が途絶えた場面でも役立ちます。選定時はこの点もしっかりチェックを。

5. 家族や友人との情報共有機能

安否確認や連絡網をスムーズに構築できるかも重要です。メッセージや位置情報の共有機能があるアプリは、万一の際に安心感をもたらします。特に家庭や地域で一斉に導入することで、防災体制が格段に強化されるでしょう。

防災アプリ活用のメリットと注意点

防災アプリを日頃から活用すれば、災害発生に備えて危機意識を高められます。一方で情報の扱い方を誤ると誤報に惑わされたり、プライバシー問題に直面したりする可能性もあります。ここからは利点と注意点をそれぞれ確認し、賢い運用を目指しましょう。

防災アプリを利用することで得られるメリット

速報性と多角的な情報収集が、災害対応の時間的余裕を生み出すのが最大の利点です。避難ルートや家族の居場所を事前に把握しやすくなるため、落ち着いて行動できます。さらに地域コミュニティとも連携できれば、被害の拡大を効果的に抑制できるでしょう。

防災アプリ利用時に注意すべきポイント

誤報が混ざる可能性や、プライバシー保護への配慮が必要です。通知を過度にオンにしていると、日常生活でストレスを感じたり重要情報を埋もれさせたりするリスクも。定期的に設定を見直し、必要な情報だけを的確に受け取る工夫をしましょう。

まとめ

防災アプリの導入は、地震や台風など突然の災害から身を守るための有力な手段です。自分や家族に必要な機能を選び、通知設定や地図データの活用をしっかり行えば、いざというときの被害を最小限に抑えられます。多種多様なアプリの中から、最適な一つを見極めて備えましょう。

アプリ名機能比較表

アプリ名 基本機能 特定機能 活用ポイント
Yahoo!防災速報 多彩な災害情報通知 自治体情報の参照 地図と連動し被害状況を素早く確認
NHKニュース・防災 公共放送のニュース速報 映像・記事連動 公式ソースなので正確性重視の人に最適
特務機関NERV防災 リアルタイム災害情報 SNS連携 多方面からの情報を一括で取得可能
東京都防災アプリ 首都圏特化情報 避難所マップ充実 首都直下型地震に備えた行政監修
防災情報 全国避難所ガイド 全国の避難所検索 災害種別で絞り込み 旅行先や出張先でも役立つ汎用性
ゆれくるコール 地震速報通知 揺れ到達予測 短い猶予でも避難行動を取りやすい
防災速報 総合災害速報 各種注意報連携 地震以外の気象災害にも素早く対応
被害予測・防災cmap 被害シミュレーション リスク可視化 事前対策や備え計画に利用しやすい
ココダヨ 位置情報共有 リアルタイム追跡 家族の安否確認をスムーズに行える
きずなネット コミュニティ連絡網 学校・地域連携 一斉通報で被害情報を効率的に共有

よくある質問(FAQ)

Q1. 防災アプリは複数インストールしても問題ないですか?
複数の防災アプリを使うことは可能ですが、通知が増えすぎて混乱する恐れがあります。目的や機能が重複していないか確認し、必要な部分だけを補完する形で複数導入するのが理想的です。

Q2. オフラインで使える地図機能を持つアプリは重要ですか?
災害時には通信障害も起きやすいため、オフライン地図機能があると避難所検索や経路確認がスムーズになります。対応アプリを事前に確認し、利用方法を練習しておくと安心です。

Q3. プライバシーが心配ですが、安全対策はどうすればいい?
位置情報や個人情報を扱う場合は設定範囲に気をつけ、必要以上に公開しないことが大切です。家族限定のグループを作るなど、共有範囲を最小限に抑えるのが無難でしょう。

Q4. 地震速報が来るのに実際揺れないこともありますか?
速報は先行予測なので誤差が生じる可能性があります。大事なのは早めに行動を起こす準備であり、何もなかった場合でも訓練として捉えるのが良いでしょう。

Q5. 防災アプリの通知が多くて困る場合の対処法は?
通知設定を詳細に見直し、地震や台風など本当に必要な種類だけをオンにする方法がおすすめです。情報量を絞ることで、過剰な警報によるストレスを減らせます。

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この記事を書いた人

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