最先端のウェアラブル技術を搭載したApple Watchは、日常を大きく変える力を秘めています。そこで2025年最新のおすすめアプリ10選を厳選し、一歩先の快適ライフを実現する秘訣を紹介します。
健康管理に役立つApple Watchアプリ3選
Apple Watchを活用すれば、睡眠から水分補給まで幅広く管理でき、健康面での課題を気軽にサポート可能です。ここからは体調維持に直結する3つの人気アプリに注目し、その有用性を解説します。
AutoSleep|自動で睡眠を追跡し、質の高い眠りをサポート
眠っている間にApple Watchが自動で睡眠を分析し、深い眠りやレム睡眠の割合を可視化してくれるのがAutoSleepの魅力です。快適な睡眠環境づくりを手軽に始められる点が、多忙な方から高い評価を得ています。

AutoSleep 睡眠の追跡をWatchで
開発者: TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD
最終アップデート: 2024-12-08
価格: ¥1,000(アプリ内課金あり)
AutoSleep 睡眠の追跡をWatchで
45.44 MB
ヘルスケア/フィットネス
6.14
2024-12-08
TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD
おすすめポイント
AutoSleepの強みは、アプリを起動しなくても自動でデータを計測してくれる点です。忙しい現代人に合わせた仕組みで、無意識レベルの睡眠改善をスムーズにサポートします。
- 手首に装着して寝るだけで自動的に睡眠をトラッキング
- 就寝時間や起床時間がグラフで視覚的にわかる
- 必要に応じて睡眠の傾向分析が簡単に行える
- 詳細な睡眠スコアで目標設定もしやすい
- Apple Watchとの連動で習慣的に利用できる設計
いまいちポイント
睡眠計測に特化しているため、他の健康データを包括的に管理したい方にはやや物足りない点があります。また、Apple Watchを夜間に充電する習慣がある方は、装着時間を確保しにくいかもしれません。
- 夜間に充電するケースでは計測時間が短くなる
- 睡眠以外の計測機能がやや少なめ
アプリ利用者の口コミ
多くのユーザーが睡眠の質を客観的に知ることで生活習慣を改善し、朝の目覚めが格段に良くなったと好評を博しています。




WaterMinder|水分補給をリマインドし、健康維持をサポート
WaterMinderは1日の水分摂取量を直感的に管理するアプリです。Apple Watchからリマインダーを受け取り、計画的に水を飲む習慣を身につけられます。忙しい方でも手軽に水分補給を意識しやすいのが魅力です。


水分摂取量のための水分補給のお知らせ WaterMinder
開発者: Funn Media, LLC
最終アップデート: 2025-03-24
価格: 無料(アプリ内課金あり)
水分摂取量のための水分補給のお知らせ WaterMinder
287.88 MB
ヘルスケア/フィットネス
6.8.10
2025-03-24
Funn Media, LLC
おすすめポイント
身体に必要な水分量を可視化することで、脱水や過剰摂取を防げます。設定がシンプルなため、日々のライフスタイルにスムーズに溶け込み、忘れがちな水分補給を無理なくサポートしてくれるのが特長です。
- 個人の体重や活動量に合わせた最適な水分量を提案
- 一目でわかるグラフィカルな摂取記録
- カスタムドリンクの追加で実用性アップ
- リマインダー機能で飲み忘れを防止
- Apple Healthとの連携でデータ管理が便利
いまいちポイント
常に水分補給を促されるため、人によっては通知が多く煩わしく感じることもあります。また、実際の摂取量を正確に記録しないと、データが偏りやすい点には注意が必要です。
- 過剰な通知設定でストレスを感じる可能性
- ドリンク量を誤って入力すると正確性が低下
アプリ利用者の口コミ
毎日の水分摂取が自然と習慣化できると高評価が寄せられています。とくにデスクワークや外出が多い方にとって、水分不足を防ぐ具体的な仕組みが役立つと好評です。






Pillow|睡眠サイクルを分析し、最適な目覚めを提供
Pillowは時間だけでなく、睡眠の深さや心拍数など多角的に分析することで、より細やかな目覚めのタイミングを提示してくれます。毎朝のアラームを快適に変えたい人にぴったりのアプリです。


Pillow: Sleep Tracker
開発者: Neybox Digital Ltd.
最終アップデート: 2025-03-18
価格: 無料(アプリ内課金あり)
Pillow: Sleep Tracker
506.42 MB
ヘルスケア/フィットネス
5.13.1
2025-03-18
Neybox Digital Ltd.
おすすめポイント
Apple Watchと連携して就寝時のデータを詳細に取得し、睡眠サイクルに合わせたアラームでスムーズな起床を実現します。グラフやレポート表示も見やすく、モチベーションが維持しやすいのが特長です。
- タイミングを見計らったスムーズな目覚まし
- 夜間の心拍数や呼吸数も記録して健康チェック
- 自分の睡眠リズムを客観的に把握できる
- 使いやすいインターフェースで初心者にも安心
- 記録データを週や月単位で振り返られる
いまいちポイント
無料版では一部の高度な分析機能がロックされており、すべて活用したい場合は有料プランへのアップグレードが必要です。また、センサーが誤差を生じる場合があるため、定期的な調整が欠かせません。
- 有料プランでより詳細なレポートが解禁される
- センサーの精度次第で測定結果にズレが生じる
アプリ利用者の口コミ
アラームが鳴る直前まで深い眠りを保てると感じるユーザーの声が多く、二度寝を防ぎやすいと評判です。朝が苦手な方からも、快適な目覚めに関して高評価を得ています。






生産性向上に役立つApple Watchアプリ3選
スケジュール管理やタスク整理を効率化することで、日常のストレスを大幅に減らすことができます。Apple Watchから素早く情報を確認できる利便性は、忙しいビジネスパーソンにとって強い味方になるでしょう。
Streaks|習慣化をサポートし、目標達成を促進
Streaksは、継続したい習慣を視覚化して管理できるアプリです。Apple Watchで進捗をひと目で確認できるため、わずかなスキマ時間でもモチベーションを維持しやすいのが特長です。


継続する技術|ダイエット・筋トレ・何でも習慣化
開発者: bondavi Inc.
最終アップデート: 2025-03-23
価格: 無料(アプリ内課金あり)
スクリーンショットが見つかりません
継続する技術|ダイエット・筋トレ・何でも習慣化
42.96 MB
ヘルスケア/フィットネス
1.32.0
2025-03-23
bondavi Inc.
おすすめポイント
一日に達成すべきタスクをアイコン化して表示し、達成状況を簡単に把握できるのが最大の魅力です。習慣づくりをゲーム感覚で楽しめる仕組みにより、三日坊主を防ぎつつ自然と継続しやすくなります。
- 完了タスクがビジュアルでわかる
- 通知によりやるべき行動を忘れにくい
- タスク数を絞ることで集中力を高められる
- 健康や勉強などジャンル別に管理可能
- Apple Healthとも連携できる柔軟性
いまいちポイント
タスク数を多く登録しすぎると、画面がごちゃついてモチベーションが下がる可能性があります。また、設定した習慣が曖昧だと達成状況を正しく判断できないため、具体的なゴール設計が欠かせません。
- 大量のタスクを一括管理すると混乱しがち
- 曖昧な習慣設定では効果が半減する恐れ
アプリ利用者の口コミ
小さな目標を達成していくうちに、習慣化の効果を実感する声が多く寄せられています。特に、運動や学習などの積み上げが結果に直結しやすいジャンルで人気が高いようです。






Things 3|タスク管理をシンプルにし、効率的なスケジュール管理を実現
Things 3はプロジェクトやタスクをカテゴリ別に整理できるアプリで、Apple Watchからも要点を素早くチェック可能です。複雑になりがちなスケジュールをシンプルに統合し、生産性向上を後押しします。


Things 3
開発者: Cultured Code GmbH & Co. KG
最終アップデート: 2025-03-25
価格: ¥1,500(アプリ内課金あり)
Things 3
118.67 MB
仕事効率化
3.21.12
2025-03-25
Cultured Code GmbH & Co. KG
おすすめポイント
直感的なインターフェースが特徴で、今日やるべきこと、今後の予定などをスワイプ操作で簡単に確認できます。スマホと同期されるため、外出先でも自宅でもシームレスにタスクを管理可能です。
- プロジェクト別の整理でタスクを見失わない
- To-Doリストが見やすく一覧性が高い
- Apple Watchでリマインダーを受け取りやすい
- 締め切りを忘れにくく先延ばしを抑制
- クラウド同期で複数デバイスから同時アクセス
いまいちポイント
高機能ゆえに、最初はどのようにプロジェクトやタグを設定すれば良いか迷う場合があります。また有料アプリであるため、簡易的にタスク管理をしたいだけのユーザーには割高に感じるかもしれません。
- 最初に使いこなすまでの学習コストがやや高い
- 無料アプリと比べると購入ハードルがある
アプリ利用者の口コミ
タスクを見失わずに済むうえ、Apple Watchでリマインダーを受け取れるので「やるべきこと」を常に意識できるとの声が多く寄せられています。忙しい人ほど評価が高い傾向です。






Bear|シンプルで美しいノート作成アプリ
Bearは洗練されたデザインと軽快な操作感で人気のノートアプリです。Apple Watchとの連動により思いついたアイデアをすぐにメモでき、クリエイティブな作業にも効果を発揮します。


WEAR ファッションコーディネート
開発者: ZOZO, Inc.
最終アップデート: 2025-03-24
価格: 無料(アプリ内課金あり)
WEAR ファッションコーディネート
175.41 MB
ショッピング
7.22.0
2025-03-24
ZOZO, Inc.
おすすめポイント
タグを使った分類が簡単で、複数のノートを整理しやすいのがBearの魅力です。Markdown記法にも対応しているため、テキスト装飾やリスト作成などがスムーズに行え、ブログやレポート作成の下書きにも役立ちます。
- シンプルかつ美しいデザインのUI
- タグ機能でノートを素早く検索可能
- Markdown対応で柔軟な書式設定が可能
- クラウド同期によるマルチデバイス連携
- ちょっとしたメモから長文まで使いやすい
いまいちポイント
デザイン性に優れる一方、他のメモアプリと比較して高度な表組みや共同編集機能は備わっていません。シンプルさを優先するユーザーにとっては十分ですが、コラボレーションが必要なケースでは物足りないかもしれません。
- 表作成や複数人での同時編集に非対応
- 無料プランだと活用範囲が限定される
アプリ利用者の口コミ
軽快な動作とおしゃれなデザインが好まれ、文章を書くモチベーションが上がるという感想が多いです。必要な機能に絞られたUIが、かえって集中しやすい環境を生み出しています。






エンターテインメントを楽しむためのApple Watchアプリ2選
気軽に音楽や娯楽を楽しめるApple Watch対応アプリも要注目です。作業中や移動中でも手首だけで操作を完結させられるため、スマホを取り出さずにリズムよくエンタメを満喫できます。
Spotify|音楽ストリーミングでお気に入りの曲を手元で再生
SpotifyのApple Watch対応アプリを使うと、スマートフォンが手元になくても再生や一時停止、曲のスキップが可能です。プレイリスト管理も簡単で、好きな音楽をいつでも手軽に楽しめます。


Spotify: 最新の音楽や人気の音声配信が聴き放題
開発者: Spotify
最終アップデート: 2025-04-03
価格: 無料(アプリ内課金あり)
Spotify: 最新の音楽や人気の音声配信が聴き放題
204.72 MB
ミュージック
9.0.32
2025-04-03
Spotify
おすすめポイント
手首からダイレクトに操作できるため、運動中や家事の最中など、スマホを触れないシーンでも音楽をコントロールできるのが大きな魅力です。また、お気に入りの楽曲を事前にダウンロードすればオフラインでも再生可能になります。
- ワンタップで再生・停止・スキップを操作
- ランニングやフィットネス中でも曲を変更しやすい
- プレイリストのアクセスがスムーズ
- オフライン再生機能で通信量を節約
- Spotify Connect対応デバイスの切り替えも簡単
いまいちポイント
Apple Watch単体でのストリーミングは制限があり、常にオンライン再生を楽しむにはiPhoneとの接続が必要なケースもあります。また、一部の機能はPremiumプラン限定のため、無料ユーザーは体験できない要素がある点に注意が必要です。
- 単体ストリーミングが非対応のモデルが存在する
- 無料プランでは曲のスキップ制限がある
アプリ利用者の口コミ
ジョギングや通勤時間に手軽に音楽を操作できると好評です。ほかの人と曲をシェアしやすい点もあり、音楽好き同士のコミュニケーションを活性化させている印象があります。






Shazam|流れている音楽を瞬時に認識
ShazamをApple Watchに入れておけば、気になる曲を耳にしたときに手首を上げてタップするだけで曲名やアーティスト情報を瞬時に取得できます。音楽好きには欠かせない存在でしょう。


Shazam - 曲名検索
開発者: iTunes K.K.
最終アップデート: 2025-04-02
価格: 無料(アプリ内課金あり)
Shazam - 曲名検索
53.56 MB
ミュージック
18.11
2025-04-02
iTunes K.K.
おすすめポイント
Apple Watchだけで曲検索が完了し、結果は自動的にスマホやクラウドに同期されます。後からゆっくり聴き直すのも簡単なので、外出先やカフェで流れる音楽を逃さずコレクションに追加できるのが魅力です。
- ワンタップで曲情報を素早く認識
- 履歴が自動で保存され再確認が容易
- お気に入り曲をシェアする機能も搭載
- 連携先で曲をすぐにストリーミング再生可能
- 複数デバイス間でデータを一元管理できる
いまいちポイント
BGMが小さい場所や周囲が騒がしい環境では、正しく曲を認識できない場合があります。また、楽曲データベースの更新が追いつかないケースもあるため、最新のインディーズ曲などは判断が難しいこともあります。
- ノイズが多いと検索結果が不明確になる
- マイナー曲は判別できない場合がある
アプリ利用者の口コミ
テレビやラジオで流れる曲をすぐにチェックできる点が高く評価されています。知らない曲が気になったときにも、Apple Watchに頼るだけで即座に情報を得られるのが便利です。






移動や旅行に便利なApple Watchアプリ2選
Apple Watchは移動手段の検索やルート確認でも活躍します。旅先や日常の通勤通学でも、必要な情報を手首で確認できるため、よりスムーズな移動体験をサポートしてくれるのが魅力です。
Citymapper|都市での移動をスムーズにサポート
Citymapperは公共交通機関の乗り換えや時刻表、徒歩ルートを一度に把握できる高機能アプリです。Apple Watch版では、リアルタイムの乗り換え指示を受け取りながら目的地へ向かえるため、迷うリスクを大幅に減らせます。


Citymapper
開発者: Citymapper Limited
最終アップデート: 2025-04-02
価格: 無料(アプリ内課金あり)
Citymapper
294.25 MB
Navigation
11.25.1
2025-04-02
Citymapper Limited
おすすめポイント
地図アプリと連携し、最適な経路を可視化してくれる点が魅力です。複数の交通手段を組み合わせるシーンが多い都市部において、Apple Watchで次の乗り換えタイミングや徒歩時間を確認できる便利さが好評を博しています。
- 複数の交通機関を一括検索で比較しやすい
- リアルタイムで遅延情報を取得可能
- 乗り換え案内も手首で簡単に確認できる
- 徒歩ルートもわかりやすいステップ表示
- 海外旅行時にも対応エリアが広い
いまいちポイント
対応エリア以外の地域ではサービスが制限されるため、地方や郊外では別のルート検索アプリを併用する必要があります。また、バッテリー消費がやや増える傾向があるため、長時間の利用時は充電のタイミングを考慮しましょう。
- 地方や海外の一部エリアで使えない場合がある
- GPS使用により消費電力が増える可能性
アプリ利用者の口コミ
都市部に住む人から「駅構内で迷う回数が減った」「バスや電車の乗り換えがスムーズになった」との好評価が多いです。時間に余裕のない通勤・通学時でも安心して利用できる点が支持されています。






Apple Maps|リアルタイムのナビゲーションで目的地まで案内
Apple純正の地図アプリであるApple Mapsは、乗り換え案内から車のルート検索まで幅広く対応します。Apple Watchの画面にターンバイターンの案内が表示されるため、進行方向を見失いにくいのが魅力です。
開発者:
最終アップデート:
価格: (アプリ内課金あり)
アプリ情報が見つかりません
アプリ情報が見つかりませんでした。
おすすめポイント
iPhoneと同じApple IDで使うだけでデータが同期され、検索履歴やお気に入りスポットをすぐに呼び出せます。徒歩や公共交通機関、車といった移動手段ごとにルートを素早く切り替えられるため、旅先での予定変更にも柔軟に対応可能です。
- 純正アプリゆえのシームレスな連携
- 目的地を設定するとWatch画面で簡易ナビが開始
- 周辺施設や飲食店の検索が迅速
- 音声案内に対応しており運転時にも便利
- 現地での迷子リスクを軽減できる
いまいちポイント
地図精度や施設情報は、他社の地図サービスと比べるとまだ物足りないケースがあります。特に地方や海外では詳細データが不足している場合があるため、補助的に別のアプリを併用することも検討が必要です。
- 地方や海外で対応エリアが限られる場合がある
- 情報更新が他社より遅いケースが散見される
アプリ利用者の口コミ
純正アプリならではの操作感がわかりやすいと評判で、初めての場所でも戸惑いにくい点が重宝されています。カレンダーや連絡先と連動して目的地を設定できるのも便利です。






Apple Watchアプリを選ぶ際のポイント
多彩なApple Watchアプリが存在する中、自分のライフスタイルやニーズに合ったものを選ぶことが重要です。以下のポイントを押さえると、より満足度の高いアプリ選びができるでしょう。
使用目的に合った機能性
健康管理やタスク管理など、目的によって必要となる機能は異なります。使いたいシーンを明確にイメージしてから選ぶことで、無駄なアプリを入れずにApple Watchのバッテリーやストレージを節約できます。
ユーザーインターフェースの使いやすさ
Apple Watchの画面はスマートフォンより小さいため、視認性や操作性がシンプルに設計されているかをチェックしましょう。複雑な操作が多いアプリは、手軽さを損ない使わなくなる原因になりがちです。
バッテリー消費への影響
GPSやセンサーを多用するアプリは、通常よりも電池を消耗します。普段からApple Watchを長時間使いたい場合は、バッテリーへの影響を考慮し、必要に応じて省電力設定や通知頻度の調整を行いましょう。
データのプライバシーとセキュリティ
健康データや位置情報など、個人情報を扱うケースも多いApple Watchアプリでは、セキュリティ対策やプライバシーポリシーの明確性が重要です。公式ストアのレビューや開発元の信頼度を確認して選ぶと安心できます。
他デバイスとの連携性
iPhoneやiPad、Macなどとのスムーズな同期が行えるかも大切なポイントです。連携がうまくいけば、外出先で記録した情報を自宅で編集したり、別のデバイスからアクセスしたりできるため、利便性が一気に高まります。
まとめ
2025年の最新Apple Watch対応アプリは、健康管理からエンタメまで多種多様です。自分の目的や使い方に合わせて選ぶことで、日常生活が一段と快適になり、生産性や娯楽の充実度も大幅に向上します。
アプリ名 | 基本機能 | 特定機能 | 活用ポイント |
---|---|---|---|
AutoSleep | 睡眠トラッキング | 自動検知・詳細な睡眠スコア | Apple Watch装着で質の高い眠りを分析 |
WaterMinder | 水分補給管理 | リマインダー・目標摂取量表示 | 不足しがちな水分摂取を手軽に習慣化 |
Pillow | 睡眠サイクル分析 | スマートアラーム・心拍数計測 | スムーズな目覚めと健康管理を両立 |
Streaks | 習慣化支援 | アイコン表示・通知リマインダー | タスクをビジュアル化して継続力UP |
Things 3 | タスク管理 | プロジェクト別分類・同期機能 | シンプル操作で効率よくスケジュールを把握 |
Bear | ノート作成 | タグ管理・Markdown対応 | 軽快な操作でアイデアを逃さない |
Spotify | 音楽ストリーミング | オフライン再生・プレイリスト操作 | 運動や作業中でも手軽に音楽を楽しむ |
Shazam | 音楽認識 | 瞬時に曲情報を取得・履歴保存 | 気になるBGMをすぐコレクション化可能 |
Citymapper | 交通機関案内 | 乗換検索・リアルタイム情報 | 都市部での移動や海外旅行を効率化 |
Apple Maps | 地図・ナビゲーション | ターンバイターン・音声案内 | 純正アプリでデバイスとの連携も抜群 |
よくある質問(FAQ)
- Q1. Apple Watchアプリのインストールには追加料金がかかりますか?
- A1. 多くのアプリはiPhone版を購入または無料ダウンロードすれば、追加料金なしでApple Watch版も利用できます。ただし、一部の有料プランやサブスクリプション機能には別途の費用が発生する場合があります。
- Q2. バッテリー消耗を抑えるためのコツはありますか?
- A2. 位置情報や心拍センサーを常時使用するアプリは電力を多く消費します。設定から通知頻度を調整したり、使わないときはバックグラウンド更新をオフにしておくとバッテリー寿命を延ばせます。
- Q3. ウェアラブル初心者でもスムーズに使いこなせますか?
- A3. Apple Watchの操作は直感的なので、初めての方でも慣れやすいです。アプリ選びでは、画面の小ささに配慮したシンプルなUIを重視するのがおすすめです。最初は無料アプリから試すのも良いでしょう。
- Q4. 健康管理アプリのデータは信頼できますか?
- A4. Apple Watchのセンサーやアルゴリズムは高精度ですが、医療機器ではありません。あくまで参考値として活用し、重大な異常を感じた場合は医師の診断を受けるなど、適切な行動をとることが大切です。
- Q5. iPhoneを持っていないとApple Watchアプリは使えないのでしょうか?
- A5. Apple Watchの多くの機能はiPhoneとの連携を前提に設計されています。Wi-Fiやセルラーモデルでも一部アプリは単独で動作しますが、最適な利用にはiPhoneとのペアリングが基本となります。